Apparaten en accessoires
Ananaslı Smoothie Kasesi
Voorbereiding. 15min
Totaal 15min
2 porsiyon
Ingrediënten
-
ananas parçalara bölünmüş250 g
-
muz parçalara bölünmüş1
-
portakal parçalara bölünmüş1
-
süt150 g
-
2 yk buğday kepeğiyulaf kepeği2 yk
-
keten tohumu1 yk
-
kabak çekirdeği içi1 yk
-
yaban mersini50 g
-
ananas küp küp kesilmiş (2 cm)50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
6 g
Calorieën
1158 kJ /
276 kcal
Vetten
5 g
Vezels
8.2 g
Koolhydraten
43 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix® ile Fit Kal
35 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je het ook leuk...
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10min
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10min
Enerji veren shake
10min
Detoks İçeceği (şekersiz)
10min
Matchalı Smoothie Kasesi
5min
Yeşil Smoothie
10min
Salatalık ve Kişnişli Smoothie
10min
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10min
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10min
Enerji Veren Smoothie
10min
Yaban Mersinli Protein İçeceği
5min
Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi
10min