Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.3 8 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 15min

2 porsiyon

Ingrediënten

ananas parçalara bölünmüş
250 g
muz parçalara bölünmüş
1
portakal parçalara bölünmüş
1
süt
150 g
yulaf kepeği
2 yk
2 yk buğday kepeği
keten tohumu
1 yk
kabak çekirdeği içi
1 yk
yaban mersini
50 g
ananas küp küp kesilmiş (2 cm)
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porsiyon

Eiwitten 6 g

Calorieën 1158 kJ / 276 kcal

Vetten 5 g

Vezels 8.2 g

Koolhydraten 43 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® ile Fit Kal 35 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30min

Kereviz Saplı Shot

5min

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

35min

Domates Soslu Hindi Köfteleri

30min

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45min

Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası

55min

Hamsi Buğulama

40min

Patatesli Pastırmalı Omlet

45min

Sarımsaklı Salata Sosu

5min

Şeker Şurubu

30min

Ton Balıklı Sebze Noodle

35min