Apparaten en accessoires
Ananaslı Smoothie Kasesi
Voorbereiding. 15min
Totaal 15min
2 porsiyon
Ingrediënten
-
ananas parçalara bölünmüş250 g
-
muz parçalara bölünmüş1
-
portakal parçalara bölünmüş1
-
süt150 g
-
2 yk buğday kepeğiyulaf kepeği2 yk
-
keten tohumu1 yk
-
kabak çekirdeği içi1 yk
-
yaban mersini50 g
-
ananas küp küp kesilmiş (2 cm)50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
6 g
Calorieën
1158 kJ /
276 kcal
Vetten
5 g
Vezels
8.2 g
Koolhydraten
43 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix® ile Fit Kal
35 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je het ook leuk...
Buğdaylı Tavuklu Salata
35min
Karamelize Elmalar
15min
Tavuk Baget ve Biralı Sos
1u. 30min
Varoma'da Yeşillikli Omlet
40min
Domates Soslu Hindi Köfteleri
30min
Kakaolu Muzlu Avokado Mus
1u. 15min
Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek
45min
Orman Meyveli Soğuk Tatlı
10min
Kahve ve Hurmalı Muffin
35min
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30min
Portakallı Pancarlı Smoothie
15min
Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası
30min