Apparaten en accessoires
Ananaslı Smoothie Kasesi
Voorbereiding. 15min
Totaal 15min
2 porsiyon
Ingrediënten
-
ananas parçalara bölünmüş250 g
-
muz parçalara bölünmüş1
-
portakal parçalara bölünmüş1
-
süt150 g
-
2 yk buğday kepeğiyulaf kepeği2 yk
-
keten tohumu1 yk
-
kabak çekirdeği içi1 yk
-
yaban mersini50 g
-
ananas küp küp kesilmiş (2 cm)50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
6 g
Calorieën
1158 kJ /
276 kcal
Vetten
5 g
Vezels
8.2 g
Koolhydraten
43 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix® ile Fit Kal
35 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je het ook leuk...
Sebzeli Kızarmış Tavuk
1u. 10min
Çoklu Pişirme: Haşlanmış Sebze, Domates Soslu ve Mantarlı Spagetti, Tavuk ve Köz Biber Soslu Yasemin Pilavı
1u.
Proteinli Enerji Topları
10min
Karamelize Elmalar
15min
Sarımsaklı Salata Sosu
5min
Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek
45min
Şeker Şurubu
30min
Çilek, Limon ve Naneli Çubukta Dondurma
12u. 5min
Tarçınlı Kıtır Ceviz
50min
Kahve ve Hurmalı Muffin
35min
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10min
Elmalı Sıcak Çay
40min