Let og frisk shake

Let og frisk shake

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 glas

Ingrediënten

fersken skrællet og uden sten
200 g
vandmelon uden kerner, skåret i mindre stykker(3-4 cm), plus extra til pynt
240 g
hytteost
200 g
avokado
40 g
mælk mini- eller skummemælk
300 g
mynteblade, friske
8

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glas

Natrium 216.5 mg

Eiwitten 9 g

Calorieën 560.5 kJ / 134 kcal

Vetten 4.5 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 15.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Varierede hverdagsmåltider 14 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Grøn smoothie

Grøn smoothie

10min

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Geen beoordelingen

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Geen beoordelingen

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Geen beoordelingen

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Geen beoordelingen

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Geen beoordelingen

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Geen beoordelingen

Granatæble Mojito

Granatæble Mojito

Geen beoordelingen

Virgin vandmelonsmargarita

Virgin vandmelonsmargarita

Geen beoordelingen

Hindbær smoothie

Hindbær smoothie

10min

Øl-mojito

Øl-mojito

Geen beoordelingen

Drink med mango

Drink med mango

10min

Alles tonen

Alles tonen