Apparaten en accessoires
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 20min
1 porsiyon
Ingrediënten
-
su1200 g
-
pancar kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)500 g
-
500 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (3-4 cm)taze fasulye (optioneel) kılçıkları alınmış, ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (3-4 cm)500 g
-
bal kabağı çekirdekleri çıkarılmış, sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)500 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
2.2 g
Calorieën
115 kJ /
27 kcal
Vetten
0.4 g
Vezels
2.8 g
Koolhydraten
3.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme
83 recepten
Turkije
Turkije
Misschien vind je het ook leuk...
Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi
30min
Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)
35min
Dondurulmuş Ispanak Püresi
35min
Pirinç ve Hindili Sakız Kabağı Çorbası
25min
Armut ve Elmalı Kayısı Lapası
20min
Elma, Ahududu ve Avokado Lapası
20min
Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi
35min
Küpler Halinde Bal Kabağı Püresi
45min
Muz, Armut ve Elma Lapası
10min
Havuçlu Meyve Lapası
25min
Sebze Suyu
40min
Sebzeli Etli Püre
35min