柠檬挞
TM6 TM5 TM31

柠檬挞

5.0 (2 beoordelingen)

Ingrediënten

杏仁藜麦挞皮

  • 黄油 ,涂抹用
  • 60 克 美国大杏仁 (见要诀)
  • 40 克 藜麦麦片
  • 80 克 面粉
  • 60 克 全麦面粉
  • 100 克 黄油 ,冷冻,切块(每块3厘米)
  • 1 颗 蛋
  • 3 茶匙 冷水

柠檬馅

  • 3 - 4 个 柠檬 ,只取皮,去白色脉络
  • 2 汤匙 原蔗糖
  • 60 克 蜂蜜
  • 180 克 柠檬汁 (见要诀)
  • 2 茶匙 玉米粉
  • 150 克 椰奶
  • 3 颗 蛋
  • 3 颗 蛋黄

Voeding
per 1 人份
Calorieën
905.7 kJ / 215.6 kcal
Eiwitten
5.5 g
Koolhydraten
15.7 g
Vetten
14.4 g
Verzadigd vet
7.6 g
Vezels
1.6 g
Natrium
100.3 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten