抗炎黑豆黑莓饮
TM6 TM5

抗炎黑豆黑莓饮

5.0 (1 beoordeling)

Ingrediënten

  • 50 克 干燥黑豆 ,提前水里浸泡一晚上
  • 200 克 水
  • 100 克 树莓 ,提前冷冻一晚上
  • 100 克 黑莓 ,提前冷冻一晚上
  • 15 克 蜂蜜
  • 500 克 矿泉水

Voeding
per 1 人份
Calorieën
623 kJ / 149 kcal
Eiwitten
6.1 g
Koolhydraten
31.3 g
Vetten
0.3 g
Verzadigd vet
0 g
Vezels
6.5 g
Natrium
3 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten