Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
早安優格杯
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
6 杯
Ingrediënten
-
綜合堅果 （例如杏仁、松子、核桃、腰果）60 克
-
牛奶100 克
-
大燕麥片50 克
-
蘋果 洗淨切丁40 克
-
原味優格 自製或市售600 克
-
新鮮薄荷葉 裝飾用少許
-
藍莓 洗淨切丁40 克
-
葡萄 洗淨切丁40 克
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 杯
Natrium
37.5 mg
Eiwitten
12.8 g
Calorieën
695.1 kJ /
169.7 kcal
Vetten
7.3 g
Vezels
1 g
Verzadigd vet
5 g
Koolhydraten
13.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
低GI簡易料理
8 recepten
Taiwan
Taiwan
起床號早午餐
10 recepten
Taiwan
Taiwan
