Batido light

Batido light

3.3 4 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 copos

Ingrediënten

pêssego descascado e s/ caroço
200 g
melancia s/ sementes, cortada em cubos (3-4 cm aprox.), mais q.b. p/ guarnecer
240 g
requeijão
200 g
abacate
40 g
leite magro
300 g
folhas de hortelã
8

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 copo

Natrium 216.5 mg

Eiwitten 9 g

Calorieën 560.5 kJ / 134 kcal

Vetten 4.5 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 15.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Momentos de partilha 15 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Batido delicioso

10min

Batido de fruta de verão

10min

Batido de fruta (crianças)

5min

Batido de frutos vermelhos e aveia

5min

Batido de pêssego, cereja e mirtilo

5min

Sumo de frutas

5min

Batido detox

10min

Batido saudável

10min

Batido energético

10min

Batido de fruta

5min

Batido de banana e mirtilos

5min

Sumo de laranja, maçã e pera

5min