Batido light

Batido light

3.3 4 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 copos

Ingrediënten

pêssego descascado e s/ caroço
200 g
melancia s/ sementes, cortada em cubos (3-4 cm aprox.), mais q.b. p/ guarnecer
240 g
requeijão
200 g
abacate
40 g
leite magro
300 g
folhas de hortelã
8

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 copo

Natrium 216.5 mg

Eiwitten 9 g

Calorieën 560.5 kJ / 134 kcal

Vetten 4.5 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 15.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Momentos de partilha 15 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Bolo de caneca extra preto

20min

Batido saudável

10min

Licor de caramelo

72u.

Cookies com farinha de arroz e chocolate sem glúten

1u. 35min

Bolo floco de neve

4u.

Caracóis

1u. 30min

Bolo de laranja caramelizado

1u. 5min

Tarte de requeijão

40min

Panquecas com creme de avelã

6u.

Sumo de fruta com chá de rooibos

Geen beoordelingen

Bebida matinal refrescante

10min

Iogurte gelado de ananás e de morango

20u.