高纤燕麦可可椰香饮

Name: 高纤燕麦可可椰香饮
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 人份
Ingredients: 30 克 燕麦片; 500 克 全脂牛奶; 15 克 椰子油; 15 克 蜂蜜; 60 克 无糖可可粉

3.1 8 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 10min

2 人份

Ingrediënten

燕麦片
30 克
全脂牛奶
500 克
椰子油
15 克
蜂蜜
15 克
无糖可可粉
60 克

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 110 mg

Eiwitten 16.1 g

Calorieën 1532 kJ / 366 kcal

Vetten 11.1 g

Vezels 11.5 g

Verzadigd vet 13.9 g

Koolhydraten 47.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

三高轻松吃 30 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

蓝莓果酱

4.7(21)

50min

罗勒青酱

5.0(22)

10min

土豆色拉

3.9(11)

1u.

隔夜燕麦/鲜橙胡萝卜果昔/巧克力燕麦麦芬

5.0(2)

45min

提神抗炎红菜头果昔

2.7(3)

5min

亚麻籽油青豆玉米粒

4.1(10)

5min

苹果挞

5.0(2)

1u.

墨西哥牛油果蘸酱

4.0(3)

5min

罗勒青酱

5.0(1)

10min

美式肉饼

4.0(1)

1u. 20min

蔬菜浓汤

5.0(2)

45min

藜麦布丁佐覆盆莓酱

4.0(1)

2u.