葵花籽蘑菇醬
TM6

葵花籽蘑菇醬

5.0 (1 beoordeling)

Ingrediënten

  • 100 克 葵花籽 ,冲洗瀝乾
  • 260 克 水
  • 10 克 白酒 (optioneel)
  • 100 克 新鮮蘑菇 ,對切或切成¼塊
  • 50 克 橄欖油
  • 60 克 紅蔥頭 ,切半
  • ¼ - ½ 茶匙 鹽
  • ¾ 茶匙 黑胡椒粉
  • 10 克 醬油 (optioneel)

Voeding
per 1 人份
Calorieën
445.8 kJ / 106.5 kcal
Eiwitten
4.8 g
Koolhydraten
5.7 g
Vetten
7.5 g
Verzadigd vet
0.8 g
Vezels
16.7 g
Natrium
257.3 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten