Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 克 香蕉, 切片
- 200 克 蘋果, 去皮去籽,1開8、切塊(約3公分)
- 100 克 柳橙, 1開8,去皮去籽
- 100 克 新鮮鳳梨, 切塊(約3公分)
- 300 克 水
- 2 小撮 鹽
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 569 kJ / 136 kcal
- Eiwitten
- 1.8 g
- Koolhydraten
- 35.05 g
- Vetten
- 0.5 g
- Vezels
- 3.85 g