Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 gam hành tây, bổ đôi
- 120 gam tỏi tây, thái miếng
- 40 gam dầu ô liu nguyên chất, lấy dư 6 thìa cà phê để thưởng thức
- 600 gam rau củ các loại (ví dụ cà chua, cà rốt, bí ngòi, cần tây, khoai tây, lá củ cải đường, hạt đậu chín sấy khô, bí đỏ), cắt miếng nếu cần
- 1000 gam nước
-
2
viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít)
of 2 thìa cà phê đầy bột súp rau - 1 thìa cà phê muối
- 120 gam mì pasta khô, để làm ditalini hoặc loại mì pasta sợi ngắn sấy khô tương tự
- 6 lá húng quế tươi, xé nhỏ
- 6 - 18 thìa cà phê phô mai Parmesan bào
- Voeding
- per 1 khẩu phần
- Calorieën
- 1202 kJ / 287 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 18 g
- Vezels
- 3.6 g