Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 gam phô mai Parmesan, cắt miếng (3 cm)
- 200 gam cần tây, thái miếng
- 250 gam cà rốt, thái nhỏ
- 100 gam hành tây, bổ đôi
- 100 gam quả cà chua, thái miếng
- 150 gam quả bí ngòi, thái miếng
- 1 nhánh tỏi
- 50 gam nấm tươi
- 1 lá nguyệt quế khô
- 6 nhánh hỗn hợp thảo mộc tươi (ví dụ: rau húng quế, lá xô thơm, lá hương thảo)
- 4 nhánh mùi tây tươi
- 120 gam muối hạt
-
30
gam rượu vang trắng không ngọt
of 30 gam nước - 1 thìa canh dầu ô liu
- Voeding
- per 6 khẩu phần
- Calorieën
- 2226 kJ / 533 kcal
- Eiwitten
- 28 g
- Koolhydraten
- 34 g
- Vetten
- 29 g
- Vezels
- 18.4 g