![Pan de frutas Pan de frutas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/86ffdcc3-b384-4e81-ae1c-94725c56e13d/Derivates/2d0ae022-5a23-4ab1-a6dc-16a4372553f1.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- aceite de oliva extra virgen, para engrasar
- 250 - 280 g de agua (ver tip)
-
15
g de levadura fresca, desmoronada
of 7 g de levadura seca instantánea, desmoronada -
30
g de miel de abeja
of 30 g de azúcar morena - 250 g de harina de trigo integral
- 250 g de harina de trigo
- ½ cdita de sal fina
- 20 g de avellanas
- 20 g de nuez de castilla, en mitades
- 80 g de fruta deshidratada, mezclada (p.ej. arándanos, higos, chabacanos, manzanas, etc), en trozos
- Voeding
- per 1 rebanada
- Calorieën
- 523 kJ / 125 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 3 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 40 mg
Alternatieve recepten
Champurrado
25 min
Atole de fresa
25 min
Pan de elote
2 Std.
Tamales de dulce de leche y cacahuate
2 Std.
Pastel de zanahoria sin harina
20min
Atole de café de la olla
25 min
Atole champurrado
20min
Atole de guayaba
40min
Horchata de semillas de melón
5 min
Atole de amaranto
20min
Pudín de tapioca y arroz
1 godz. 10 min
Panqué de zanahoria
1 godz.