Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g unrefined coconut oil
- 60 g raw almonds
- 80 g desiccated coconut, unsweetened, plus extra for rolling
- 1 tbsp raw cacao powder
- 1 tbsp monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
- 1 pinch salt
- 2 - 3 tbsp rum
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 374.3 kJ / 89.1 kcal
- Eiwitten
- 1.3 g
- Koolhydraten
- 0.9 g
- Vetten
- 7.9 g
- Verzadigd vet
- 5.5 g
- Vezels
- 1.5 g
- Natrium
- 10.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Vanilla frosting
1 godz. 35 min
Zucchini slice
45 min
Salted caramel slice
2h 30min
Whipped cream
15min
Corned beef with mustard sauce
1h 30min
Seeded sausage rolls
50min
Stewed apples
25min
Sugar-free salted peanut butter fudge
2 Std. 10 Min
Rocky road Christmas trees
24 Std. 30 Min
The ultimate low carb celebration cake
1 Std. 20 Min
Strawberry jelly slice
2 Std. 40 Min
Lemonade scones
25min