Apparaten en accessoires
Fisk og poteter med tomatsaus
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
6 porsjoner
Ingrediënten
-
poteter delt i biter (3-4 cm)800 g
-
olivenolje pluss ekstra til smøring30 g
-
6 hvit fisk, filet, (hvilken som helst type hvit fisk, 120-200 g per)lysing steker, med eller uten skinn (120-200 g per)6
-
salt juster etter smak2 ts
-
løk delt i to150 g
-
hvitløksfedd1
-
gulrøtter delt i biter100 g
-
hvitvin (optioneel)50 g
-
tomater delt i biter400 g
-
malt svart pepper½ ts
-
salt1 ts
-
vann100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porsjon
Eiwitten
33 g
Calorieën
1269 kJ /
302 kcal
Vetten
7 g
Vezels
3.4 g
Koolhydraten
25 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Min Kokebok
158 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Scampi med chili og hvitløk
Geen beoordelingen
Laks med urter på 50°C
Geen beoordelingen
Risbolle med laks
Geen beoordelingen
Risskive med røkelaks
Geen beoordelingen
Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)
30min
Torsk i tomatsaus
Geen beoordelingen
Saganaki med reker og feta
35min
Lutefisk
2u. 20min
Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse
Geen beoordelingen
Rødspette med eggesmør
55min
Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter
45min
Bacalao
50u.