Verduras al vapor

Verduras al vapor

4.6 55 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

6 porciones

Ingrediënten

200 g de papa en rebanadas
200 g de brócoli en arbolitos
200 g de coliflor en arbolitos
200 g de calabacita en rebanadas
200 g de ejotes
750 g de agua
1 cucharada de sal (opcional)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 1195.4 mg

Eiwitten 3.2 g

Calorieën 256.6 kJ / 61.3 kcal

Vetten 0.4 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 13.1 g

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