Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 - 450 g de fruta variada, en trozos
- 200 - 300 g de jugo de fruta (p.ej. manzana, naranja, uva, piña, arándano) o agua
- 50 g de cubitos de hielo
- 20 - 30 g de jugo de limón (optioneel)
- 1 cdita de azúcar (optioneel)
- Voeding
- per 1 vaso
- Calorieën
- 235.4 kJ / 56.3 kcal
- Eiwitten
- 0.5 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 0.2 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 6.6 mg