Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Harina de cereales y leguminosas
4.5 4 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
1 receta completa
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 250 g de granos de cereales (p.ej. trigo, centeno, espelta)
    250 g de leguminosas, secas, (p.ej. frijol, garbanzo)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 receta completa

Eiwitten 46 g
Calorieën 3185 kJ / 762 kcal
Vetten 15 g
Vezels 39 g
Koolhydraten 111 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

El Libro Básico 205 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Salsa catsup

4.8(32)

1u. 15min

Harina sin gluten para panadería

3.7(12)

10min

Jugo integral de jitomate

5.0(5)

5min

Jugo integral de zanahoria

3.7(19)

5min

Mantequilla

3.6(42)

10min

Hielo molido

5.0(2)

5min

Salsa de jitomate

4.9(58)

40min

Leche condensada vegana

4.2(13)

1u. 10min

Dulce de leche sin lácteos

3.2(31)

20min

Leche de almendras

4.0(7)

12u.

Hot cakes de quinoa

3.1(43)

25min

Hot cakes veganos

3.7(27)

20min