Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Harina de cereales y leguminosas
4.5 4 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
1 receta completa
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 250 g de granos de cereales (p.ej. trigo, centeno, espelta)
    250 g de leguminosas, secas, (p.ej. frijol, garbanzo)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 receta completa

Eiwitten 46 g
Calorieën 3185 kJ / 762 kcal
Vetten 15 g
Vezels 39 g
Koolhydraten 111 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

El Libro Básico 205 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Galletas de jengibre

4.2(21)

4 Std.

Pizza con mozzarella de nuez de la India TM6

5.0(1)

12 Std. 50 Min

Cupcakes de telaraña

4.0(4)

1 Std. 5 Min

Roles de canela con tropiezos de manzana (Black Diamond)

2.4(165)

1 Std.

Chocolate amargo rallado fino (polvo de chocolate, 70-200 g)

5.0(2)

5 Min

Rosca de manzana

4.5(79)

50 Min

Malteada de merengue de frambuesa

4.0(4)

10 Min

Waffles rosas con frutos rojos.

4.1(10)

30 Min

Galletas con chocolate y café

4.4(31)

30 Min

Licuado de aguacate y vainilla

4.4(14)

5 Min

Pastel de choco nuez

4.7(89)

50 Min

Panqué de chocolate low carb

4.3(80)

50 Min