Apparaten en accessoires
Quinoasalat med sprøde grøntsager
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 portioner
Ingrediënten
-
forårsløg skåret i stykker1
-
gulerod skåret i stykker70 g
-
courgette skåret i stykker140 g
-
vand400 g
-
salt1 ½ tsk
-
quinoa50 g
-
tomat i tern80 g
-
olivenolie2 spsk
-
balsamico2 spsk
-
nigella frø1 tsk
-
hvid peber, stødt1 knivspids
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
3 g
Calorieën
709 kJ /
171 kcal
Vetten
11 g
Vezels
2 g
Koolhydraten
15 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Min Kogebog
146 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Græsk salat med kylling og feta (TM6)
Nessuna valutazione
Grøntsagsfrittata
Nessuna valutazione
Små broccolitærter med bacon
Nessuna valutazione
Kødboller med romescosauce
Nessuna valutazione
Lun linsesalat med bær og spinat
Nessuna valutazione
Salat med sobanudler og tofu
Nessuna valutazione
Avocadosorbet
Nessuna valutazione
Basilikumsorbet
Nessuna valutazione
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
Nessuna valutazione
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
Nessuna valutazione
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
Nessuna valutazione
Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)
Nessuna valutazione