Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 baguetes grandes (300 g aprox.)
- 1 dente de alho p/ barrar
- 60 g azeite
- 30 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 100 g pimento vermelho
- 100 g azeitonas s/ caroço
- 50 g cebola
- 15 g salsa
- 150 g corações de alcachofra em conserva escorridos
- 125 g atum em lata escorrido
- 1 pitada de pimenta
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 100 g feijão-verde cortado em lâminas finas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 687 kJ / 164 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 9 g
- Vezels
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pão de alho com queijo vegan
40 min
Sumo de laranja, cenoura e chia
5 min
Creme de frutos vermelhos
20 min
Bolo com cobertura de chocolate
1h 15 min
Sobremesa de iogurte
3h 15 min
Piza de arroz preto com creme de curgete, camarão salteado e requeijão
3 Std. 40 Min
Pernas de frango ao sal com batatas picantes
1 godz. 20 min
Tarteletes doces de tomate
Geen beoordelingen
Recheios para sanduíches
5 min
Muffins de chocolate em forma de coração
40 min
Croissants com mousse de atum
2h 50 min
Lasanha bolonhesa com massa fresca
35 min