Baguete de atum, alcachofra e feijão-verde

Baguete de atum, alcachofra e feijão-verde

3.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 30min

12 doses

Ingrediënten

baguetes grandes (300 g aprox.)
2
dente de alho p/ barrar
1
azeite
60 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
30 g
pimento vermelho
100 g
azeitonas s/ caroço
100 g
cebola
50 g
salsa
15 g
corações de alcachofra em conserva escorridos
150 g
atum em lata escorrido
125 g
pimenta
1 pitada de
água
1000 g
sal
1 c. chá de
feijão-verde cortado em lâminas finas
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 6 g

Calorieën 687 kJ / 164 kcal

Vetten 9 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 17 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista agosto 2019 25 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Bolo abelha com cobertura

1u. 25min

Bimbynellos da Cátia Domingues

3u.

Sumo de clementina e cenoura

10min

Bolo de chocolate e trigo sarraceno crocante

1u.

Doce de figo com vinho do Porto

30min

Tarte de limão

40min

Bochechas de porco em vinho tinto em sous-vide

8u. 45min

Gelado de leite de coco e frutos silvestres

8u.

Iogurte natural com leite condensado

10u.

Sorvete de melancia, melão e meloa

7u.

Bolos-fantasma

1u.

Leite creme fino

15min