普罗旺斯炖菜
TM6 TM5 TM31

普罗旺斯炖菜

2.0 (1 beoordeling)

Ingrediënten

  • 120 克 洋葱 ,切块
  • 2 个 蒜瓣
  • 20 克 橄榄油
  • 300 克 番茄 ,切块(2-3公分)
  • 100 克 红灯笼椒 ,切块(2-3公分)
  • 1 汤匙 综合干燥香草 (如: 百里香、迷迭香、马郁兰、罗勒、欧芹)
  • 1 茶匙 盐
  • 2 小撮 黑胡椒粉
  • 300 克 茄子 ,切块(2-3公分)
  • 200 克 西葫芦 ,切块(2-3公分)

Voeding
per 1 人份
Calorieën
422 kJ / 101 kcal
Eiwitten
3 g
Koolhydraten
9 g
Vetten
6 g
Vezels
4 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten