Apparaten en accessoires
Vollkornreis-Brokkoli-Brei mit Truthahn
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u.
4 Portion
Ingrediënten
-
Vollkornreis100 g
-
Brokkoliröschen360 g
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Trutenfleisch, ohne Knochen, ohne Haut in Stücken80 g
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Wasser1200 g
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¼ TL RapsölButter¼ TL
-
Fruchtsaft120 g
-
Rapsöl30 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
10 g
Calorieën
886 kJ /
212 kcal
Vetten
8 g
Koolhydraten
23 g
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