Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g pomarańczy, bez białych błonek, pokrojonych na kawałki
- 300 g pomidorów, pokrojonych na kawałki
- 30 g miodu, płynnego (optioneel)
- kostki lodu
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 665.7 kJ / 159 kcal
- Eiwitten
- 3.2 g
- Koolhydraten
- 39.9 g
- Vetten
- 0.7 g
- Vezels
- 5.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Nektar cytrusowy
10 min
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5 min
Smoothie z ogórków z imbirem i limonką
5 min
Smoothie energetyczne
10 min
Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami
5 min
Smoothie z winogron, kiwi i sałaty
10 min
Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka
10 min
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 min
Smoothie selerowo-jabłkowe
5 min
Smoothie pomarańczowe
5 min
Smoothie proteinowe po treningu
10 min
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10 min