Apparaten en accessoires
Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
6 porciones
Ingrediënten
-
100 g de zanahoria en trozos
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50 g de cebolla en trozos
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3 dientes de ajo
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20 g de aceite
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2 milanesas de pollo aplanadas
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2 rebanadas de jamón
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2 rebanadas de queso manchego
-
1 brócoli en floretes, u otra verdura en trozos (p.ej. coliflor, chayote, ejotes, papa)
-
1200 g de agua
-
1 cucharada de sal
-
250 g de arroz
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50 g de chícharos
-
1 rama de cilantro
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Eiwitten
4 g
Calorieën
857 kJ /
204 kcal
Vetten
4 g
Vezels
2 g
Koolhydraten
37 g
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