Meruňkový shake (bez laktózy)

Meruňkový shake (bez laktózy)

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

4 sklenice

Ingrediënten

10 sušených meruněk na menší kousky
240 gramů jemného tofu na kousky
1 - 2 kapky přírodního pomerančového extraktu

1 - 2 kapky pomerančového aroma
200 gramů vody
50 gramů mandlového másla
440 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy (z 5–6 pomerančů)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sklenici

Eiwitten 10.8 g

Calorieën 1073.4 kJ / 256.4 kcal

Vetten 10.5 g

Vezels 4.4 g

Koolhydraten 32.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bez laktózy 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Broskvovo-ořechový koktejl (bez cukru)

10min

Mražený šlehačkový dort s malinami

4u. 10min

Grilovaná kapusta s majonézou z lososovitého pstruha

Geen beoordelingen

Stew z fazolí černé oko s olihní

Geen beoordelingen

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5min

Žampiony v octu

Geen beoordelingen

Jahodové poháry

40min

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10min

Artyčokový dip s tofu

10min

Banánová zmrzlina bez vajec a laktózy

20min

Citrónový sorbet se sektem

8u.

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5min