Meruňkový shake (bez laktózy)

Meruňkový shake (bez laktózy)

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

4 sklenice

Ingrediënten

10 sušených meruněk na menší kousky
240 gramů jemného tofu na kousky
1 - 2 kapky přírodního pomerančového extraktu

1 - 2 kapky pomerančového aroma
200 gramů vody
50 gramů mandlového másla
440 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy (z 5–6 pomerančů)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sklenici

Eiwitten 10.8 g

Calorieën 1073.4 kJ / 256.4 kcal

Vetten 10.5 g

Vezels 4.4 g

Koolhydraten 32.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bez laktózy 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Zeleninové smoothie

15 min

Lososové burgery

30 min

Kyselý melounovo okurkový mocktail

10 min

Tiramisu (bez laktózy)

12 h 40 min

Mandlové RAW brownies

2 h 5 min

Citrónový mousse z jogurtu a smetany

2 h 40 min

Pistáciové skleničky se šlehačkou

30 min

Rajčatový džus

5 min

Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem

5 min

Ledové mangové cappuccino

10 min

Jablečný džus s lávovým efektem

10 min

Ananasový džus se zázvorem

15 min