Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g de plátano, 1 pieza
- 1 huevo
- 30 g harina de almendra
- aceite de coco, el necesario para engrasar
- crema de cacahuate, para servir
- miel de su preferencia para servir
- fruta variada, para servir
- Voeding
- per 1 pieza
- Calorieën
- 242 kJ / 57 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Hot cakes de avena y chía
25 dk
Galleta de avena y chocolate sin gluten, sin azúcar
1sa
Brownie de chocolate sin gluten
50min
Hot cakes de avena
30 dk
Hotcakes Keto
20 dk
Brownies de avena
1sa
Hot cakes de harina de avena
30 dk
Hot cakes de plátano sin gluten
25 dk
Crema de cacahuate
15 min
Hot cakes de quinoa
25 dk
Hot cakes veganos
20 dk
Galletas de chispas de chocolate (sin gluten)
40 dk