Bol Çekirdekli Kakao Barları

Bol Çekirdekli Kakao Barları

4.1 7 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 25min

18 adet

Ingrediënten

karışık çekirdek (ör. kabak çekirdeği, ayçekirdeği)
230 g
pikan cevizi
125 g
ceviz
chia tohumu
2 yk
keten tohumu
2 yk
çekirdeksiz Kudüs hurması ikiye bölünmüş
370 g
Hindistan cevizi yağı
75 g
kakao
30 g
su
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 adet

Eiwitten 3.8 g

Calorieën 903 kJ / 216 kcal

Vetten 15.3 g

Koolhydraten 15.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Şeker İlavesiz Tarifler 20 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker

3u.

Bademli Yoğurtlu Ekmek

1u. 20min

Keten Tohumlu Kraker

1u. 50min

Glütensiz Kabartma Tozu

5min

Ketojenik Krakerler

1u.

Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi

50min

Hurmalı Enerji Barları

1u. 10min

Fit Granola

1u. 10min

Glütensiz Brownie

1u.

Kakaolu ve Portakallı Bar

2u. 15min

Bol Tahıllı Kraker

30min

Fıstık Ezmeli Çikolata Topları

45min