Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
藜麥鮪魚腰果醬沙拉
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
2 人份
Ingrediënten
-
藜麥 洗淨，瀝乾80 克
-
罐裝鮪魚 瀝乾水份185 克
-
水550 克
-
板豆腐 切塊(約2公分)100 克
-
無鹽烤腰果40 克
-
檸檬汁10 克
-
蘋果醋15 克
-
黑糖10 克
-
葡萄籽油30 克
-
鹽½ 茶匙
-
奶油萵苣50 克
-
小黃瓜 去籽，切絲20 克
-
洋蔥 切絲30 克
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Eiwitten
22.9 g
Calorieën
1776.4 kJ /
425 kcal
Vetten
27.3 g
Vezels
3.4 g
Koolhydraten
24.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
運動後補給
10 recepten
Taiwan
Taiwan
