Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g kaszy jaglanej
- 100 g ziaren amarantusa
- 50 g ryżu białego, długoziarnistego
- 600 g wody
- 150 g kaszy gryczanej, niepalonej
- olej, do natłuszczenia papieru do pieczenia
- 100 g mąki kasztanowej
- 50 g siemienia lnianego
- 50 g ziaren słonecznika
-
2
łyżeczki karobu, mielonego
of 2 łyżeczki gumy guar - 2 płaskie łyżeczki suchych drożdży
- 1 łyżeczka cukru
- 1 ½ łyżeczki soli
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- Voeding
- per 1 kromkę
- Calorieën
- 377 kJ / 90.1 kcal
- Eiwitten
- 2.9 g
- Koolhydraten
- 14.7 g
- Vetten
- 2.6 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 2.1 g
- Natrium
- 171.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3h 10 min
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba I
10 Min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2h
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
2 Std. 10 Min
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2 Std. 20 Min
Bagietka bezglutenowa
1h 45min
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba II
10 Min
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2 Std. 45 Min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2 Std. 45 Min
Bezglutenowy chleb życia
1h 10min
Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką
2hod. 30min
Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej
2hod. 30min