Apparaten en accessoires
Směs na proteinový chléb
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
600 gramů
Ingrediënten
-
150 gramů špaldových zrn
-
40 gramů sušených sójových bobů
-
30 gramů pšeničných klíčků
-
25 gramů quinoy
-
25 gramů lněných semínek
-
25 gramů amarantových zrn
-
20 gramů ovesných otrub
-
40 gramů slunečnicových semínek
-
20 gramů sezamových semínek
-
220 gramů chlebové pšeničné mouky
-
1 balíček instantního droždí (7 gramů)
-
1 čajová lžička soli
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 gramů
Natrium
406 mg
Eiwitten
16.8 g
Calorieën
1601 kJ /
382.7 kcal
Vetten
10 g
Vezels
9.4 g
Verzadigd vet
1.2 g
Koolhydraten
60.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Domácí mouky
15 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem
1u. 10min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1u. 20min
Fenyklový salát s grapefruitem
20min
Zázvorovo-medové dortíky s plátkem mandarinky
1u.
Jablečno-cibulový chléb
2u. 20min
Jáhlová mouka
5min
Špaldová mouka
5min
Pohanková mouka
5min
Vepřová terina s nádivkou z kachních prsou a jater
Geen beoordelingen
Tresčí minifishcakes s hráškem
1u. 10min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1u. 20min
Avokádovo-hráškový hummus
30min