Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 130 g cebola cortada em quartos
- 2 dentes de alho
- 200 g curgete cortada em pedaços
- 200 g batata-doce cortada em pedaços
- 300 g cenoura
- 100 g nabo cortado em pedaços
- 40 g beterraba cortada em pedaços
-
2
c. chá de caldo de legumes caseiro
of 2 cubos de caldo de legumes - 1 c. chá de sal
- Água q.b.
- 150 g feijão-verde cortado em juliana
- 20 g azeite
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 688.8 kJ / 164.6 kcal
- Eiwitten
- 3.6 g
- Koolhydraten
- 27.5 g
- Vetten
- 5.5 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 6.4 g
- Natrium
- 693.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Sopa de grão e coentros
40 Min
Juliana de legumes
40 Min
Sopa do campo
40 Min
Sopa de nabiças
35 Min
Sopa de agrião
35 Min
Sopa de agriões
40 Min
Sopa de grão com espinafres
40 Min
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55 min
Sopa de feijão-verde
35 Min
Sopa 2 feijões
45 Min
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35 Min
Sopa de feijão-frade e espinafres
35 Min