Sopa de feijão-verde e cenoura

4.8 765 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

4 doses

Ingrediënten

cebola cortada em quartos
130 g
dentes de alho
2
curgete cortada em pedaços
200 g
batata-doce cortada em pedaços
200 g
nabo cortado em pedaços
100 g
beterraba cortada em pedaços
40 g
caldo de legumes caseiro (opcional)
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
1 c. chá de
Água q.b.
cenoura cortada em rodelas finas
100 g
feijão-verde cortado em juliana
150 g
azeite
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 693.5 mg

Eiwitten 3.6 g

Calorieën 688.8 kJ / 164.6 kcal

Vetten 5.5 g

Vezels 6.4 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 27.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Celebramos as nossas singularidades 32 recepten
Portugal

Cookidoo à mesa 2021 10 recepten
Portugal

Família Branco 17 recepten
Portugal

Receitas da Avó 11 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Bolo de iogurte e limão

1 Std. 10 Min

Arroz de pato

1 Std. 5 Min

Jardineira de carne

1 Std. 5 Min

Arroz de polvo

1 Std. 15 Min

Almôndegas com molho de tomate

40 Min

Claras em castelo

10 Min

Molho de tomate

35 Min

Arroz de cenoura

30 Min

Bacalhau à Brás

25 Min

Peitos de frango pizzaiola

50 Min

Bolonhesa

1 Std. 10 Min

Arroz de frango com ervilhas

45 Min