Sopa de feijão-verde e cenoura

4.8 708 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 doses

Ingrediënten

  • cebola cortada em quartos
    130 g
  • dentes de alho
    2
  • curgete cortada em pedaços
    200 g
  • batata-doce cortada em pedaços
    200 g
  • nabo cortado em pedaços
    100 g
  • beterraba cortada em pedaços
    40 g
  • caldo de legumes caseiro (opcional)
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • sal
    1 c. chá de
  • Água q.b.
  • cenoura cortada em rodelas finas
    100 g
  • feijão-verde cortado em juliana
    150 g
  • azeite
    20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 dose

Natrium 693.5 mg
Eiwitten 3.6 g
Calorieën 688.8 kJ / 164.6 kcal
Vetten 5.5 g
Vezels 6.4 g
Verzadigd vet 0.8 g
Koolhydraten 27.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...