Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

4.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 bardak

Ingrediënten

havuç parçalara bölünmüş
150 g
misket limonu kabuksuz, sadece iç kısmı
1
kurutulmuş kurt üzümü (goji berry)
3 yk
granola
2 yk
yoğurt
100 g
Hindistan cevizi sütü
250 g
bal damak tadına göre
1 - 2 tk
buz küpü
4 - 6
kurutulmuş Hindistan cevizi (optioneel) ince şeritler halinde, kavrulmuş
2 yk

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bardak

Eiwitten 8 g

Calorieën 1795 kJ / 428 kcal

Vetten 29 g

Vezels 5.4 g

Koolhydraten 30 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 recepten
Turkije

Misschien vind je het ook leuk...

Susamlı Çubuk

1u. 20min

Zerdeçal, Tarçın ve Zencefilli Shot

20min

Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve

5min

Buharda Tahinli Tatlı

45min

İki Malzemeli Çikolatalı Fındık Ezmesi

10min

Yulaflı Kurabiye Kavanozu

40min

Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları

10min

Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

5min

Antioksidan Detoks İçeceği

15min

Antep Fıstıklı Vegan Dondurma

4u. 15min

Fıstık Ezmeli Çikolata Topları

45min

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10min