Granola piernikowa

Granola piernikowa

4.5 32 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 45min
900 g

Ingrediënten

  • 50 g kandyzowanej skórki pomarańczowej
  • 80 g jabłek, suszonych, w krążkach
  • 180 g śliwek suszonych, bez pestek
  • 50 g pierniczków bez polewy czekoladowej, typu Katarzynki, pokrojonych na kawałki
  • 125 g soku jabłkowego
  • 125 g miodu gryczanego lub spadziowego
  • 20 g oleju
  • 15 g korzenna przyprawa do piernika
  • 350 g płatków owsianych
  • 15 g otrębów żytnich
  • 15 g otrębów pszennych
  • 25 g siemienia lnianego
  • 80 g słonecznika łuskanego

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 100 g

Natrium 50.5 mg
Eiwitten 10.3 g
Calorieën 1682.8 kJ / 402.2 kcal
Vetten 12 g
Vezels 9 g
Verzadigd vet 1.6 g
Koolhydraten 68.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...