Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Špenátový dip

Špenátový dip
4.3 3 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
4 porce
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 100 gramů jarní cibulky na kousky
  • 1 stroužek česneku
  • 150 gramů baby špenátu (1 balení)
  • 3 snítky hladkolisté petržele jen lístky
  • 200 gramů sýru cottage
  • 200 gramů tvarohu
  • 200 gramů bílého jogurtu smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 4 porce

Eiwitten 58 g
Calorieën 2815 kJ / 670 kcal
Vetten 34 g
Vezels 6 g
Koolhydraten 35 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Přílohy 13 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Petrželové pesto

5.0(13)

10min

Koláč s dýní a sušenou šunkou

4.5(20)

2u. 5min

Plněná zelenina

3.7(3)

1u. 20min

Avokádová polévka s krevetami

3.4(7)

20min

Studená okurková polévka

4.5(2)

2u. 15min

Šnečci s kysaným zelím

3.9(11)

1u. 45min

Fenyklové lodičky plněné kuskusem

4.0(1)

1u.

Petrželový nápoj

4.9(61)

5min

Barbie pěna

4.6(15)

2u. 10min

Salátový refresh

5.0(14)

5min

Vaječné kanapky

4.7(20)

5min

Pikantní zeleninová směs

4.4(19)

35min