Špenátový dip

Špenátový dip

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

4 porce

Ingrediënten

100 gramů jarní cibulky na kousky
1 stroužek česneku
150 gramů baby špenátu (1 balení)
3 snítky hladkolisté petržele jen lístky
200 gramů sýru cottage
200 gramů tvarohu
200 gramů bílého jogurtu smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
½ čajové lžičky soli
1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 4 porce

Eiwitten 58 g

Calorieën 2815 kJ / 670 kcal

Vetten 34 g

Vezels 6 g

Koolhydraten 35 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Přílohy 13 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40 Min

Bavorské knedlíčky do polévky

1 Std.

Svatomartinské řepůnky

1 Std. 45 Min

Restovaná červená paprika s cibulí

25 Min

Bylinková sůl na brambory

5 Min

Plněné žampióny

1 Std. 5 Min

Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette

40 Min

Vejce na páře á la flamenca

25 Min

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

30 Min

Bramborový salát s vejci a majonézou

1 Std. 30 Min

Svítek do polévky

55 Min

Paštika z uzeného lososa a kopru

10 Min