Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 Knoblauchzehen
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 20 g Öl
- 650 g Brokkoli, in kleinen Röschen
- 800 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
of 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 400 g Schmelzkäse
- 1 EL Worcester-Sauce
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 1 ½ TL Paprika edelsüß
- 30 g Kürbiskerne
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1222 kJ / 292 kcal
- Eiwitten
- 17 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 22 g
- Vezels
- 4.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Brokkoli-Gorgonzola-Suppe
30min
Brokkoli-Apfel-Suppe
30min
Spinatsuppe mit Wildreis
45min
Champignoncremesuppe
15 Min
Avocado-Tomaten-Suppe
40min
Kartoffel-Blumenkohl-Suppe
40min
Zucchinisuppe mit Minze
35min
Kürbis-Tomaten-Suppe mit Ginsahne
1h
Möhren-Tomaten-Suppe
3 Std.
Kohlrabi-Cremesuppe
35min
Champignon-Porree-Cremesuppe
30min
Blumenkohl-Cremesuppe
30min