Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g romã
- 150 g framboesas
- 50 g açúcar
- 1000 g água
- 1 limão s/ casca e s/ caroços
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 125 kJ / 30 kcal
- Eiwitten
- 0 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 2 g
Alternatieve recepten
Sumo de pera e especiarias
1 godz. 30 min
Sumo de romã e framboesa (fresco)
5min
Sumo de manga e cenoura
10 dk
Sumo de romã com gengibre
5min
Sumo de ananás e hortelã (longa duração)
40min
Smoothie tropical com morango
10 dk
Sumo framboesa, morango e amoras
5min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10 dk
Néctar de laranja com beterraba
10 dk
Sumo de ananás e hortelã (fresco)
5min
Sumo de melão e abacaxi
5min
Sumo energético de manga, laranja e gengibre
10 dk