Apparaten en accessoires
Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u.
2 porce
Ingrediënten
Čekanka a rýže
-
50 gramů feta sýra na kousky
-
1 cibule (50 gramů), napůl
-
100 gramů hovězího masa, mletého
-
15 gramů rajčatového protlaku
-
¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na dochucení
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na dochucení
-
1200 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
100 gramů rýže, předpařená
-
300 gramů čekanky
Rajčatová omáčka
-
1 stroužek česneku
-
1 cibule napůl
-
10 gramů oleje
-
10 gramů rajčatového protlaku
-
150 gramů rajčat na kousky
-
½ čajové lžičky směsi bylinek, sušených
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře podle chuti
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porci
Eiwitten
21 g
Calorieën
1964 kJ /
469 kcal
Vetten
19 g
Vezels
4.9 g
Koolhydraten
50 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Lehká kuchyně
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Rukolová polévka s kozím sýrem
25min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1u. 15min
Zapečené těstoviny se zeleninou
1u.
Buddha bowl s kuřecím masem
1u.
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35min
Teplý kuřecí salát se sýrem
25min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1u. 35min
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40min
Placky ze čtyř druhů sýru
40min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Rýže s kuřetem a žampióny
55min
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35min