Apparaten en accessoires
Čekanka s mletým masem, rýží a rajčatovou omáčkou
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u.
2 porce
Ingrediënten
Čekanka a rýže
-
50 gramů feta sýra na kousky
-
1 cibule (50 gramů), napůl
-
100 gramů hovězího masa, mletého
-
15 gramů rajčatového protlaku
-
¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na dochucení
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na dochucení
-
1200 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
100 gramů rýže, předpařená
-
300 gramů čekanky
Rajčatová omáčka
-
1 stroužek česneku
-
1 cibule napůl
-
10 gramů oleje
-
10 gramů rajčatového protlaku
-
150 gramů rajčat na kousky
-
½ čajové lžičky směsi bylinek, sušených
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře podle chuti
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porci
Eiwitten
21 g
Calorieën
1964 kJ /
469 kcal
Vetten
19 g
Vezels
4.9 g
Koolhydraten
50 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Lehká kuchyně
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Risottata s lososem a houbami
45min
Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem
20min
Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou
40min
Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou
1u.
Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem
1u.
Lilkové rolky plněné mletým masem
55min
Gnocchi s lososem a hráškem
20min
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50min
Musaka
1u. 55min
Kari z mletého vepřového masa a brambor
50min
Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50min