Freakshake de fresas

Freakshake de fresas

4.5 15 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 20min

4 raciones

Ingrediënten

50 - 60 g de sirope de frambuesa o de fresa
1 plátano en rodajas
4 fresas frescas
8 frambuesas frescas
8 arándanos frescos
1 kiwi en rodajas o trozos
1 naranja pelada (sin nada de parte blanca) en gajos
4 alquequenjes
8 cerezas
500 g de fresas congeladas

500 g de frutos rojos congelados variados
60 g de azúcar
500 g de leche desnatada
1 ramita de hierbabuena fresca (solo las hojas)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 6.61 g

Calorieën 857 kJ / 205 kcal

Vetten 1.03 g

Vezels 4.57 g

Koolhydraten 42.17 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

We love series 7 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie de kiwi y pera

5min

Batido de plátano

5min

Smoothie de mango, fresa y piña

10min

Smoothie de frutas y verduras

5min

Smoothie de melón y kiwi

5min

Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón

5min

Smoothie de chocolate y ciruelas pasas

5min

Smoothie de maracuyá y mango

10min

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

10min

Batido de fresas

5min

Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

10min

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

10min