Piure de legume, cartofi și carne
TM5 TM31 TM6

Piure de legume, cartofi și carne

5.0 (3 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 40 - 60 g cartofi, tăiați cuburi
  • 90 - 100 g legume, tăiate bucăți
  • 20 - 30 g carne fără pielițe și os, tăiată bucăți
    of 20 - 30 g pește file, cu sau fără piele (ex. somon sau macrou)
  • 400 g apă
  • 30 - 45 g suc de portocale
  • 2 - 2 ½ lingurițe ulei de rapiță (8-10 g)

Voeding
per 1 Rețetă completă
Calorieën
831 kJ / 199 kcal
Eiwitten
8 g
Koolhydraten
14 g
Vetten
12 g
Vezels
2.8 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten