Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g sementes de sésamo brancas
- 350 g tâmaras s/ caroço
- 15 g azeite
- 1 ovo
-
50
g trigo tufado
of 50 g arroz tufado - 50 g noz em metades
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 531.2 kJ / 127 kcal
- Eiwitten
- 2.7 g
- Koolhydraten
- 17.2 g
- Vetten
- 6.4 g
- Verzadigd vet
- 0.9 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 4.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pão de sementes de papoila, laranja e figos
2h
Pão de espelta e trigo sarraceno
1 godz. 55 min
Bolo de cenoura com farinha de amêndoa
1h 20min
Barras geladas de cenoura e coco
30 min
Crepes de trigo-sarraceno
15 min
Queque integral de maçã sem glúten
45 min
Brownie de batata-doce
8h 55min
Pão de sanduíche
50 min
Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda
30 min
Trufas energéticas
10 min
Mix de farinha para doces sem glúten
10 min
Bolo de cenoura com ganache de chocolate
1h