Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 gramů čerstvého špenátu, omytého a okapaného
- 400 gramů vody
- 100 gramů kostek ledu
- 200 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané (cca ze 2 pomerančů)
- 80 gramů kadeřavé kapusty (3-4 listy)
- 150 gramů jablek, na čtvrtky (1 jablko)
- 4 datlí, bez pecek (viz tip)
- 5 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného
- 1 - 1 ½ polévkové lžíce prášku z mladé pšenice
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 359 kJ / 86 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 15.8 g
- Vetten
- 0.3 g
- Vezels
- 4.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Angreštový crumble
1h
Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou
Geen beoordelingen
Pomerančovo-bezinková pomazánka
Geen beoordelingen
Zmrzlina z gorgonzoly s karamelizovanými hruškami a ořechy
14h 15min
Zabaione
15min
Ryba po řecku
35min
Falešné kapary z poupat bezinek
Geen beoordelingen
Cibule plněné šunkou
Geen beoordelingen
Vepřová terina s nádivkou z kachních prsou a jater
Geen beoordelingen
Čekankové koláčky
Geen beoordelingen
Pomazánka z lilku
45min
Petrželová omáčka persillade
5min