RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

3.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 porce

Ingrediënten

125 gramů slunečnicových semínek máčených 2-4 hodiny ve vodě a scezených
210 gramů mrkve na kousky
50 gramů řapíkatého celeru na kousky
30 gramů červené cibule
40 gramů pasty tahini
60 gramů citrónové šťávy
1 polévková lžíce čerstvého kopru

1 polévková lžíce sušeného kopru
1 čajová lžička japonské sójové omáčky typu tamari
2 červené papriky menší, napůl, bez semínek
2 žluté papriky menší, napůl, bez semínek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Eiwitten 10.9 g

Calorieën 1404 kJ / 336 kcal

Vetten 21.8 g

Koolhydraten 24 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

RAW Food 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Hráškový krém s bazalkou

20 Min

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1 Std.

Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou

45 Min

Šišky s mákem

24 Std. 50 Min

Špagety s chřestovou omáčkou

55 Min

Novoroční čočka s houbami

1 Std. 5 Min

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30 Min

Meruňkové knedlíky v ořechové krustě

1 Std. 15 Min

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25 Min

Palačinky s tvarohem

25 Min

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

55 Min

Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce

35 Min

Alles tonen

Alles tonen