Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
3.5 2 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
4 porce
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 125 gramů slunečnicových semínek máčených 2-4 hodiny ve vodě a scezených
  • 210 gramů mrkve na kousky
  • 50 gramů řapíkatého celeru na kousky
  • 30 gramů červené cibule
  • 40 gramů pasty tahini
  • 60 gramů citrónové šťávy
  • 1 polévková lžíce čerstvého kopru
    1 polévková lžíce sušeného kopru
  • 1 čajová lžička japonské sójové omáčky typu tamari
  • 2 červené papriky menší, napůl, bez semínek
  • 2 žluté papriky menší, napůl, bez semínek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Eiwitten 10.9 g
Calorieën 1404 kJ / 336 kcal
Vetten 21.8 g
Koolhydraten 24 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

RAW Food 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

4.7(55)

30min

Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce

4.1(161)

30min

Žemlovka s tvarohem

4.8(142)

1u. 30min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

4.8(12)

50min

Gnocchi s avokádem

4.5(113)

20min

Květákovo-špenátové lasagne

4.5(25)

1u. 45min

Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem

4.9(16)

30min

Palak Paneer

4.4(48)

45min

Květáková pizza

4.3(60)

30min

Pirohy s kysaným zelím a houbami

4.6(13)

3u. 25min

Dýňová frittata s petrželovým dipem

4.2(11)

40min

Mexické fazole s krustou z polenty

3.8(6)

1u.

 Alles tonen
Alles tonen