Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g water
- 100 g sunflower seeds
- 200 g blanched hazelnuts, toasted
- 1 pinch fine sea salt (or see variation for sweet version)
- ½ lemon, juice only
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 2327 kJ / 556 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 53 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Spinach, Orange and Carrot Soup
25 Min
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
30min
Chickpea, Squash and Kale Stew
45min
Vegetable Oat Bake
1 Std. 15 Min
Watercress and Oat Soup
35min
Mint Courgettes
30min
Fennel and Caraway Rye Crackers with Houmous
1 Std. 30 Min
Quinoa Broth
35min
Portuguese Leeks
45min
Kale Meat(less) Balls
30min
Courgette and Carrot Loaf
45min
Sugar Free Banana Bread
1 Std. 15 Min