Apparaten en accessoires
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
4 porce
Ingrediënten
Losos s pomerančem
-
5 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
-
1 pomeranč kůra a šťáva
-
40 gramů sójové omáčky
-
2 stroužky česneku
-
1 zmrazený filet z lososa, rozmrazený (cca 600 gramů)1 filet z lososa čerstvý (cca 600 gramů)
-
5 snítek čerstvého tymiánu jen lístků
Brokolicový kuskus
-
550 gramů růžiček brokolice
-
10 gramů másla
-
20 gramů olivového oleje
-
1 stroužek česneku
-
1 čajová lžička papriky, mleté
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka čerstvě umletého pepře
-
50 gramů vody
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
36 g
Calorieën
1703 kJ /
407 kcal
Vetten
24 g
Vezels
4.8 g
Koolhydraten
8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Losos
10 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 Min
Treska v papilotě s celerovým pyré
45 Min
Ryba po řecku
35 Min
Směs koření dukkah
Keine Bewertungen
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1 Std. 35 Min
Losos s pórkem a bylinkami
35 Min
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40 Min
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
40 Min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30 Min
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35 Min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35 Min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30 Min