Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

4.5 27 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
4 porce

Ingrediënten

Losos s pomerančem
  • čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
    5 gramů
  • pomeranč kůra a šťáva
    1
  • sójové omáčky
    40 gramů
  • stroužky česneku
    2
  • filet z lososa čerstvý (cca 600 gramů)
    1
    1 zmrazený filet z lososa, rozmrazený (cca 600 gramů)
  • čerstvého tymiánu jen lístků
    5 snítek
Brokolicový kuskus
  • růžiček brokolice
    550 gramů
  • másla
    10 gramů
  • olivového oleje
    20 gramů
  • stroužek česneku
    1
  • papriky, mleté
    1 čajová lžička
  • soli
    ½ čajové lžičky
  • čerstvě umletého pepře
    1 špetka
  • vody
    50 gramů

Voeding per 1 porci

Calorieën 407 kcal / 1703 kJ
Eiwitten 36 g
Vetten 24 g
Koolhydraten 8 g
Vezels 4.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...