Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
2
maracujás, só a polpa
of 40 g polpa de maracujá - 1 manga madura cortada em pedaços (240 g aprox.)
- 100 g ananás em calda escorrido
- 200 g sumo de laranja
-
50
g licor de banana
of 50 g licor de frutas exóticas - 100 g cubos de gelo
- Voeding
- per 1 copo
- Calorieën
- 554.9 kJ / 132.6 kcal
- Eiwitten
- 1.4 g
- Koolhydraten
- 27.2 g
- Vetten
- 0.6 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 2.7 g
- Natrium
- 6.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sumo de açaí, laranja e maçã
5min
Bimbostar
5min
Cocktail de frutos vermelhos
10min
Chá fresco de morangos
30 min
Tempestade de café
10min
Cocktail neve
15 min
Smoothie rico de citrinos
10min
Cocktail rosa
5min
Néctar de frutos tropicais
10min
Cocktail de maracujá
5min
Smoothie de frutos silvestres
Keine Bewertungen
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5min