Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g leite integral
- 120 g iogurte natural, mín. 1,8% de gord.
- 50 g leite em pó (optioneel)
- Voeding
- per 8 frascos
- Calorieën
- 2968 kJ / 709 kcal
- Eiwitten
- 38 g
- Koolhydraten
- 52 g
- Vetten
- 38 g
- Vezels
- 0 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Iogurte grego na Varoma
13h
Iogurte natural
12h
Iogurte Natural
10h 5min
Iogurte de frutos vermelhos
12 Std. 15 Min
Iogurte natural na Varoma
12h
Iogurte natural na Varoma
12h
Compota de Morango
1 Std. 5 Min
Iogurte grego natural
14h 10min
Iogurte líquido de aveia, mel e canela
12h 10min
Iogurte de mirtilos na Varoma
13h 10min
Iogurte grego com aroma de limão, doce de framboesa e granola
11 Std. 20 Min
Iogurte natural com natas
12h 10min