Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 克 去皮鸡胸肉排, 去筋膜，切小块
- 10 克 核桃油
- 100 克 西兰花, 切小朵
- 100 克 水
- Voeding
- per 1 一份食谱
- Calorieën
- 1340 kJ / 320 kcal
- Eiwitten
- 47.7 g
- Koolhydraten
- 1.4 g
- Vetten
- 13.7 g
- Vezels
- 2.7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
西兰花鸡肉通心粉糊(10~12个月辅食)
25min
鸡肉番茄米饭糊(10~12个月辅食)
25min
胡萝卜土豆牛肉糊(10~12个月辅食)
30 λεπτ.
菠菜鸡肉粥(7~9个月辅食)
35 λεπτ.
紫薯山药粥(10~12个月辅食)
40 λεπτ.
肉末芹菜(13~18个月辅食)
10 min.
牛肉土豆泥(10~12个月辅食)
30 λεπτ.
胡萝卜香菇鸡饭(13~18个月辅食)
20 λεπτ.
芝麻糯米粥(13~18个月辅食)
1ωρ. 35 λεπτ.
婴儿软饭(13~18个月辅食)
40 λεπτ.
虾仁冬瓜蓉(13~18个月辅食)
15min
牛肉番茄乌冬面配白煮蛋及丝瓜(13~18个月辅食)
30 λεπτ.