Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g grão-de-bico cozido e escorrido
- 4 ovos
- 20 g cacau em pó
- 1 c. chá de fermento de padeiro seco s/ glúten (8 g)
- ½ c. chá de bicarbonato de sódio
-
80
g óleo de canola, mais q.b. p/ untar
of 80 g óleo de grainha de uva - 100 g mel
- 50 g pepitas de chocolate
- 50 g noz partida grosseiramente
- Açúcar em pó q.b. p/ polvilhar
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 790.6 kJ / 189 kcal
- Eiwitten
- 4.8 g
- Koolhydraten
- 16.3 g
- Vetten
- 12.7 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 2.4 g
- Natrium
- 123.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55min
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15min
Strogonoff de cogumelos e jaca
35 Min
Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce
1 Std. 50 Min
Waffles cor-de-rosa com frutos vermelhos
30 Min
Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes
1 godz. 30 min
Mini tartes Linzer sem glúten
1h 45min
Muffins de pão com chocolate
40min
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50min
Piza vegan
1 godz. 30 min
Pão de espinafres e queijo
1 godz.
Bolinhos de canela
25 Min