Appareils et accessoires
Menu : Soupe de brocoli et d'edamame au gorgonzola, saumon aux légumes et à la sauce à l'aneth
Prép. 25min
Total 1h 45min
6 portions
Ingrédients
-
2 gousses d'ail
-
350 g d'oignons jaunes coupés en deux
-
50 g d'huile d'olive
-
350 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
200 g de petits pois surgelés200 g de fèves de soja vertes en cosse surgelées (édamame)
-
2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l)
-
900 g d'eau
-
600 g de pommes de terre en rondelles (2 cm)
-
300 g de courgettes non épluchées, coupées en rondelles (2 cm)
-
300 g d'oignons rouges coupés en huit
-
200 g de chair de potiron coupée en morceaux
-
300 g de poivron rouge coupés en bâtonnets (1 cm)
-
1200 g de filet de saumon, frais, sans peau en un seul morceau (20 x 30 cm env.)
-
100 g de crème liquide 35% m.g.
-
120 g de Gorgonzola coupé en morceaux
-
20 g d'aneth frais
-
30 g de farine de blé
-
1 c. à café de sel
-
150 g de crème fraîche, min 30% M.G.
-
75 g de moutarde
-
1 pincée de poivre moulu
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
935.4 mg
Protides
56.8 g
Calories
3766.6 kJ /
900.2 kcal
Lipides
54.6 g
Fibre
8.1 g
Graisses saturées
17.9 g
Glucides
46.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
J'ai toujours une place à table pour mes proches
30 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Tajine d'agneau aux abricots et au miel
1h 30min
La première bouchée : Panais et Compote de Pommes
Pas d’évaluation
La première bouchée : Poisson, Pommes de terre, Chou-fleur et Purée de Pois
Pas d’évaluation
Gaufres de Liège sans lactose
1h 30min
Bœuf épicé aux poivrons rouges
30min
Shakshuka
50min
Boulettes et pommes de terre à la sauce aux amandes
1h
Spaghetti aux tomates et aux champignons
30min
Citronnade
5min
Soupe verte effrayante aux globes oculaires
30min
Pizza multigrains au brie, jambon serrano et confiture de figues
Pas d’évaluation
Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3h 45min