Brownies de patates douces

Brownies de patates douces

3.5 13 évaluations

Prép. 10min

Total 1h

9 morceaux

Ingrédients

25 g de noix décortiquées
60 g d'amandes crues
20 g de graines de lin
550 g d'eau
350 g de patates douces à chair orangée pelées, en morceaux (2 cm)
50 g de sucre
80 g de dattes Mejhoul, dénoyautées (± 5 pièces)
1 c. à café de cannelle en poudre
50 g de farine de blé
3 c. à soupe de poudre de cacao et un peu plus pour saupoudrer
2 - 3 pincées de sel

Niveau

facile

Infos nut. par 1 morceau

Sodium 66.2 mg

Protides 4 g

Calories 724.8 kJ / 173.2 kcal

Lipides 6.4 g

Fibre 4.4 g

Graisses saturées 0.7 g

Glucides 28 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Délices végans 12 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat

50min

Pain curry-carotte

Pas d’évaluation

Gâteau carotte-amande sans sucre ajouté et son glaçage

1h

Toasts de viande hachée à la mexicaine

1h 10min

Barres de muesli sans blé, noix ni produits laitiers

1h 45min

Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf

20min

Muffins à la patate douce et aux noix

1h

Curry de légumes indien

50min

Smoothie bowl façon carrot-cake

10min

Pudding banane-raisin sans sucre ajouté

1h

Muffins végans cheesecake et myrtilles

1h 20min

Gâteau petit-déjeuner

40min